Mein Angebot für Sie:

Kennenlerngespräch

Gratis und unverbindlich.
  • Ziele
  • Wünsche
  • Mögliche Vorgehensweise
  • Persönliches Angebot

Einzelstunde

  • Analyse der Ist-Situation
  • Unterlagen für Zuhause

Kurzzeit-Coaching

Zwei Gesprächstermine zu einem Thema:
  • Entspannung und Schlaf
  • Gesundes Abnehmen
  • Emotionales Essen
  • Darmgesundheit
  • Kühlschrank-Check
  • Bewegung und Sport
  • Auswertung der aktuellen Ernährungsgewohnheiten
  • Ernährungsvorschläge
  •  

Intensiv-Coaching

Sechs Gesprächstermine über drei Monate
  • Begleitung bei größeren Herausforderungen
  • ausführliche Analyse
  • Blockaden erkennen und lösen
  • Glaubenssatzarbeit
  • Innere-Kind Arbeit
  • Neue positive Verhaltensweisen etablieren
  • Motivations- und Rezepttipps
  • WhatsApp-Betreuung zum Durchhalten
  • individuell gesprochene Audios und Meditationen